Wiosenny So yummy diet!

Jeśli szukasz gotowego planu żywieniowego z listą zakupów i prostymi przepisami oraz diety z sezonowymi produktami, przetestuj gotowy jadłospis na 7 dni, bez wymyślnych składników, by zacząć jeść zdrowo lub schudnąć.

29,99 

Wyczyść

Opis

Lubisz jeść sezonowe produkty a zakupy chcesz robić w sklepie obok? Nie masz motywacji do diety? Nie chcesz tracić czasu na układanie planów posiłków dla siebie i rodziny oraz nie chcesz marnować jedzenia?

Mam rozwiązanie! Wypróbuj gotowy, wiosenny plan na 7 dni, dzięki któremu zyskasz więcej czasu dla siebie i swoich pasji.

Wiosenny so yummy diet to 2 warianty gotowych łatwych i szybkich 7-dniowych jadłospisów, opartych na sezonowych warzywach i owocach, różnorodnych składnikach pokarmowych, wskazujących co jeść na śniadanie, obiad czy kolację. Razem z jadłospisem otrzymujesz listę zakupów oraz wydruk na lodówkę.

Jeśli szukasz szybkich, gotowych i zdrowych pomysłów na posiłki w trakcie tygodnia, z wyliczonym makro i kalorycznością, dzięki której schudniesz skutecznie, zdrowo i nauczysz się nowych nawyków żywieniowych to wypróbuj plan So yummy diet.

Warianty:

  • Jadłospis wiosenny pesco 1500 kcal – bez mięsa, zawierający produkty odzwierzęce jak: masło, jaja, sery czy łosoś.
  • Jadłospis wiosenny 1800 kcal – z mięsnymi obiadami.

Co zyskasz stosując jadłospisy Wiosenny So Yummy diet?

  • Otrzymasz 28 przepisów ułożonych w konkretny plan żywieniowy na 7 dni w formie pdf.
  • Pomysły na 4 posiłki dziennie (śniadanie, II śniadanie, obiad, kolacja) z wyliczoną kalorycznością i dziennym podsumowaniem makroskładników.
  • Przewodnik do jadłospisu wraz ze wskazówkami jak zmienić swoje nawyki żywieniowe.
  • Sezonowe produkty w jadłospisie, takie jak: botwinka, szparagi, truskawki, rzodkiewki, kalafior, etc.
  • Szybkie przepisy przy użyciu podstawowych technik gotowania jak pieczenie, smażenie, gotowanie, blendowanie. Przepisy są szczegółowo rozpisane z podaną gramaturą oraz miarami domowymi.
  • Możesz gotować tylko raz dziennie lub raz na x dni i przygotować za jednym zamachem wszystkie posiłki.
  • Wymieniaj posiłki z różnych dni i jedz to, na co masz ochotę w danej chwili. Wybierz styl żywienia, na który masz ochotę.
  • Lista zakupów do jadłospisu – wszystkie produkty znajdziesz w sklepie obok.
  • Wydruk na lodówkę – od teraz cały plan masz na wyciągnięcie ręki.
  • Możesz powtarzać jadłospis do woli, zyskując plan na swoje zdrowe odżywianie.

Przestań się katować dietami i zastanawiać się jak dietę utrzymać. Spróbuj moich przepisów i naucz się jeść intuicyjnie, zdrowo i pysznie, gotując prosto i szybko.

Przykładowe posiłki:

  • Omlet ze szparagami.
  • Frittata z botwinką.
  • Omlet czekoladowy z truskawkami.
  • Zupa krem z pomidorów z mozzarellą.
  • Wiosenny krem z botwinki.
  • Chrupiąca sałatka z rzodkiewką i serem feta.
  • Kakaowo-bananowy deser z migdałami.
  • Tortilla z awokado i fetą.
  • Makaron razowy z brokułami, sezamem i orzechami.

Polecane produkty

Może spodoba się również…

  • -28%

    So ABS & Shape

    249,00  Dodaj do koszyka
Przewiń do góry

Ta strona korzysta z plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszej witryny. Szczegóły w polityce prywatności.